STYL ŻYCIA
9 korzyści ze stosowania minimalizmu w życiu
Bycie minimalistą to nieustanny proces oczyszczania swojego świata z nadmiaru przedmiotów i bezcelowych działań, których efektem są tylko zmarnowane pieniądze i czas.
ZDROWIE&URODA
Jak rzucić palenie, kiedy żaden sposób nie działa?
Prosta i skuteczna metoda rzucenia palenia papierosów za pomocą metody Kaizen dla osób, które powoli przestają wierzyć, że jest to możliwe.
ODŻYWIANIE
Burger z kotletem z kurczaka
Jeżeli chcesz podnieść wartość odżywczą dania, bułkę pszenną zastąpić możesz bułką pełnoziarnistą. Dowolnie wymieniać możesz także dodatki – do kotleta z kurczaka oprócz korniszonów czy cebuli pasować będą także pomidory, sałata, grillowany bakłażan czy awokado.
PRACA
10 porad jak skutecznie nauczyć się języka obcego
“Człowiek żyje tyle razy, ile zna języków”. 10 prostych porad, które spowodują, że o nauce języka obcego nie będziesz więcej myślał, jak o nużącym zajęciu.
