STYL ŻYCIA
9 korzyści ze stosowania minimalizmu w życiu
Bycie minimalistą to nieustanny proces oczyszczania swojego świata z nadmiaru przedmiotów i bezcelowych działań, których efektem są tylko zmarnowane pieniądze i czas.
ZDROWIE&URODA
Witamina B3 – funkcje, źródła, niedobór, nadmiar
Witamina B3 nazywana jest także niacyną lub witaminą PP. Wpływa ona na prawidłowe funkcjonowanie mózgu i jest uważana za jedną z najskuteczniejszych metod kontroli poziomu złego cholesterolu LDL.
ODŻYWIANIE
Zielona zupa krem
Zieloną zupę krem latem serwować można jako chłodnik. Z kolei zimą podana na gorąco nie tylko nas rozgrzeje, ale także dzięki bogactwu substancji odżywczych pozwoli uzupełnić braki witamin i soli mineralnych w organizmie.
PRACA
Jak założyć jednoosobową działalność gospodarczą?
Jeśli nie pracujesz nad spełnieniem swoich marzeń ktoś inny cię zatrudni, żebyś pomógł mu spełnić jego.
