PABA – funkcje w organizmie, źródła, niedobór, nadmiar
PABA wpływa na pigmentację skóry, włosów i brwi. Stosowany jest zewnętrznie w farbach do włosów oraz kremach z filtrem UV.
Czytaj dalejPABA wpływa na pigmentację skóry, włosów i brwi. Stosowany jest zewnętrznie w farbach do włosów oraz kremach z filtrem UV.
Czytaj dalejPomidory są źródłem licznych przeciwutleniaczy, w tym jednego z najsilniejszych – likopenu. Ich spożywanie przynosi korzyści zdrowiu i urodzie.
Czytaj dalejOdwonienie to stan, którego w żadnym wypadku nie wolno ignorować. Niedobór wody na poziomie 10-15% masy ciała może mieć nawet śmiertelne konsekwencje.
Czytaj dalejSpraw swój wskaźnik BMI i obwód pasa. Poznaj ich zakresy wartości, by łatwiej móc kontrolować wagę.
Czytaj dalejWitamina B12 szczególne znaczenie ma dla układu nerwowego i krwionośnego. Rośliny nie zawierają jej aktywnych biologicznie form.
Czytaj dalejNaturalne sposoby pobudzenia produkcji nazywanego białkiem młodości kolagenu i zwiększenia jego ilości w organizmie, w tym w skórze.
Czytaj dalejCholina wpływa na prawidłowe funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego oraz jako składnik lecytyny zapobiega odkładania się tłuszczu w tkankach.
Czytaj dalejCzosnek to naturalny antybiotyk wykazujący liczne właściwości lecznicze. Dotychczas doliczono się kilkudziesięciu prozdrowotnych zastosowań tej rośliny.
Czytaj dalejWitamina C oddziałuje wielokierunkowo na nasz organizm. Poznaj jej właściwości, dawkowanie, skutki jej deficytu i nadmiaru, dowiedź się w jakich roślinach jest jej najwięcej.
Czytaj dalej“Jedz jedno jabłko dziennie, a lekarz nie będzie ci potrzebny” – jabłka wpływają pozytywnie na cały organizm od serca zaczynając, na skórze kończąc, dlatego warto regularnie je spożywać.
Czytaj dalej