Archiwa: zupa | Verdum.pl

Zupa marchewkowa z karmelizowaną cebulą

17 czerwca 201917 czerwca 2019 . bazylia, bulion warzywny, cebula, curry, curry w proszku, czosnek, gałka muszkatołowa, karmelizowana cebula, marchew, marchewka, masło, oliwa z oliwek, pieprz, pieprz kolorowy, rozmaryn, rzeżucha, sól, świeża bazylia, świeże zioła, szczypiorek, woda, ziemniak, zioła, żółta cebula, zupa, zupa marchewkowa, zupa marchewkowa z karmelizowaną cebulą, zupy

Kiedy za oknem pochmurno i zimno popraw swoje samopoczucie talerzem kolorowej i aromatycznej zupy marchewkowej z karmelizowaną cebulą.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa z brokułów, zielonego groszku i marchewki

4 czerwca 20194 czerwca 2019 . brokuł, brokuły, bulion, bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, kurkuma, marchew, marchewka, masło, mielona ostra papryka, mrożony zielony groszek, natka pietruszki, oregano, pieprz, pieprz ziołowy, rosół, rosół drobiowy, seler naciowy, śmietana, śmietana 18%, sól, suszone oregano, zielony groszek, zupa, zupa z brokułami, zupa z brokułów, zupa z brokułów zielonego groszku i marchewki, zupa z mrożonego zielonego groszku, zupa z zielonego groszku, zupy

Dobór przypraw to indywidualna sprawa i z powodzeniem samemu można poeksperymentować, np. dodając więcej ostrej papryki, by zupa nabrała wyraźniejszego smaku.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa z pieczonych warzyw

24 maja 201923 maja 2019 . bazylia, cebula, czarny pieprz, czosnek, koncentrat pomidorowy, marchew, marchewka, oliwa, oliwa z oliwek, oliwa z oliwek extra virgin, pieprz, pieprz cayenne, pietruszka, pomidor, pomidory, por, przepisy marchew, przepisy marchewka, przepisy pomidory, rosół drobiowy, seler naciowy, sól, suszona bazylia, wędzona papryka, wędzona słodka papryka, zupa, zupa z pieczonych warzyw, zupy

Zupę można przygotować w wersji wegetariańskiej, zamieniając rosół drobiowy na bulion warzywny. Można też dowolnie zmienić konsystencję zupy, dodając mniej lub więcej płynu.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zielona zupa krem

14 maja 201914 maja 2019 . bazylia, brokuł, bulion warzywny, cebula, cukier, cukinia, czarny pieprz, czosnek, kmin rzymski, kumin, mrożona bazylia, mrożona natka pietruszki, mrożone brokuły, mrożony brokuł, mrożony szpinak, natka pietruszki, oliwa z oliwek, pieprz, seler naciowy, sok z cytryny, sól, świeża bazylia, szpinak, zielona zupa krem, zupa, zupa krem zupy krem przepisy, zupy, zupy przepisy

Zieloną zupę krem latem serwować można jako chłodnik. Z kolei zimą podana na gorąco nie tylko nas rozgrzeje, ale także dzięki bogactwu substancji odżywczych pozwoli uzupełnić braki witamin i soli mineralnych w organizmie.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa krem z porów i ziemniaków

8 maja 20198 maja 2019 . bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czosnek granulowany, gałka muszkatołowa, majeranek, mielona gałka muszkatołowa, natka pietruszki, pieprz, pietruszka, por, pory, śmietana, sól, suszony majeranek, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa krem z porów, zupa krem z porów i ziemniaków, zupa z porów, zupa z ziemniaków, zupa-krem, zupy, zupy-krem

W przepisie zupa przyprawiona jest czosnkiem granulowanym, gałką muszkatołową, majerankiem, solą i pieprzem. Jej dużą zaletą jest jednak to, że pasuje do niej wiele innych przypraw, np. pikantny pieprz cayenne.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Pikantna zupa z soczewicy i pieczonego czosnku

2 maja 20192 maja 2019 . bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czerwona soczewica, czosnek, kmin rzymski, kurkuma, marchew, mielona kurkuma, oliwa, oliwa z oliwek, pieprz, pieprz cayenne, pikantna zupa z soczewicy i pieczonego czosnku, rosół, soczewica, sól, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa z czerwonej soczewicy, zupa z czosnku, zupa z pieczonego czosnku, zupa z soczewicy, zupy

Soczewica jest bogatym źródłem białka, zawiera także wiele innych substancji odżywczych, m.in. kwas foliowy, witaminę B1, witaminę B6, potas, magnez, żelazo.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Marchewkowo-ziemniaczana zupa krem na ostro

25 kwietnia 201925 kwietnia 2019 . bazylia, beta-karoten, bulion drobiowy, bulion warzywny, cebula, czosnek, indole, izotiocyjany, izotiocyjany i indole, kalafior, krem marchewkowo-ziemniaczany, krem marchewkowy, likopen, marchew, marchewka, marchewkowo-ziemniaczana zupa-krem na ostro, marchewkowo-ziemniaczana zupa-krem na ostro składniki, marchewkowo-ziemniaczana zupa-krem na ostro sposób wykonania, masło, ostry sos chili, pieprz, pomidor, pomidory, ser pleśniowy, sól, sos chili, sos sojowy ciemny, suszone pomidory, suszony tymianek, świeża bazylia, tymianek, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa marchewkowa, zupa marchewkowo-ziemniaczana, zupa-krem, zupy, zupy-krem

Użyte w tej zupie warzywa to prawdziwa skarbnica witamin, soli mineralnych i innych substancji wywierających pozytywny wpływ na stan naszego zdrowia i urodę.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa z czosnkiem niedźwiedzim i natką pietruszki

19 kwietnia 201917 kwietnia 2019 . bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czosnek niedźwiedzi, dziki czosnek, gałka muszkatołowa, masło, mielona gałka muszkatołowa, mielony czarny pieprz, natka pietruszki, oliwa z oliwek, pieprz, pieprz ziołowy, rosół, rosół drobiowy, seler naciowy, śmietana, śmietana 22%, sól, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa z czosnkiem niedźwiedzim, zupy

Czosnek niedźwiedzi w połączeniu z natką pietruszki to prawdziwe bogactwo witamin i wielu innych składników odżywczych. Dlatego warto sięgnąć po te rośliny, by wspomóc nasz osłabiony zimą organizm.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa ziemniaczana z czosnkiem niedźwiedzim i bazylią

9 kwietnia 20199 kwietnia 2019 . bazylia, boczek, bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czosnek niedźwiedzi, koperek, marchew, marchewka, oliwa z oliwek, pieprz, pietruszka, por, przepis na zupę, przepis na zupę ziemniaczaną, przepisy na zupy, sól, sos sojowy, sos sojowy ciemny, surowy boczek, suszony koperek, suszony tymianek, świeża bazylia, tymianek, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa przepis, zupa z czosnkiem niedźwiedzim, zupa ziemniaczana, zupa ziemniaczana przepis, zupa ziemniaczana z czosnkiem niedźwiedzim, zupa ziemniaczana z czosnkiem niedźwiedzim i bazylią, zupa ziemniaczana z czosnkiem niedźwiedzim i bazylią przepis, zupy, zupy przepis, zupy ziemniaczane

Zwykła zupa ziemniaczana dzięki dodaniu czosnku niedźwiedziego i bazylii potrafi przemienić się w wykwintne wręcz danie o niezwykłym aromacie i smaku.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa krem z zielonego groszku i pora

2 kwietnia 20192 kwietnia 2019 . bulion warzywny, czarny pieprz, czosnek, estragon, jogurt, jogurt naturalny, mrożony zielony groszek, natka pietruszki, oliwa z oliwek, pieprz, por, rosół, sok z cytryny, sól, suszona natka pietruszki, suszony estragon, zielony groszek, ziemniak, zupa, zupa krem z zielonego groszku, zupa krem z zielonego groszku i pora, zupa z zielonego groszku, zupa z zielonego groszku i pora, zupa-krem, zupy

Używanie w kuchni mrożonek nie tylko ułatwia przygotowywanie posiłków, ale także pomaga zadbać o zdrową dietę szczególnie zimą i wiosną, kiedy wiele pełnowartościowych warzyw i owoców jest trudno dostępnych.

Czytaj dalej

← Poprzedni