Archiwa: zupa | VERDUM.PL

Warzywna zupa-krem

26 maja 202414 maja 2024 . brokuł, bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czosnek, gałka muszkatołowa, marchew, marchewka, mielona ostra papryka, olej rzepakowy, oregano, pasternak, pieprz, pietruszka, rosół drobiowy, serek topiony, serek topiony śmietankowy, soczewica, sól, świeże oregano, świeży tymianek, tymianek, warzywna zupa, warzywna zupa-krem, warzywny krem, zielona soczewica, ziemniaki, zupa, zupy

Świeży tymianek i oregano zastąpić można suszonymi ziołami. Zupę doprawić warto według własnych upodobań dodając np. więcej pikantnych przypraw.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa z cukinii i oregano

21 maja 202414 maja 2024 . bulion warzywny, cebula, cukinia, czarny pieprz, czosnek, gałka muszkatołowa, mało, mielona gałka muszkatołowa, oliwa, oliwa z oliwek, oregano, pieprz, śmietana, śmietana 18%, sól, suszone oregano, świeże oregano, zielona cukinia, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa z cukinii, zupa z cukinii i oregano, zupa z cukinii i oregano przepis, zupy

Do zrobienia zupy najlepiej użyć jest świeżego oregano. Jeżeli jednak nim nie dysponujemy, w zamian możemy dodać dwie łyżeczki suszonego.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Marchewkowo-ziemniaczana zupa krem na ostro

30 kwietnia 202414 maja 2024 . bazylia, beta-karoten, bulion drobiowy, bulion warzywny, cebula, czosnek, indole, izotiocyjany, izotiocyjany i indole, kalafior, krem marchewkowo-ziemniaczany, krem marchewkowy, likopen, marchew, marchewka, marchewkowo-ziemniaczana zupa-krem na ostro, marchewkowo-ziemniaczana zupa-krem na ostro składniki, marchewkowo-ziemniaczana zupa-krem na ostro sposób wykonania, masło, ostry sos chili, pieprz, pomidor, pomidory, ser pleśniowy, sól, sos chili, sos sojowy ciemny, suszone pomidory, suszony tymianek, świeża bazylia, tymianek, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa marchewkowa, zupa marchewkowo-ziemniaczana, zupa-krem, zupy, zupy-krem

Użyte w tej zupie warzywa to prawdziwa skarbnica witamin, soli mineralnych i innych substancji wywierających pozytywny wpływ na stan naszego zdrowia i urodę.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa z czosnkiem niedźwiedzim i natką pietruszki

29 marca 202414 maja 2024 . bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czosnek niedźwiedzi, dziki czosnek, gałka muszkatołowa, masło, mielona gałka muszkatołowa, mielony czarny pieprz, natka pietruszki, oliwa z oliwek, pieprz, pieprz ziołowy, rosół, rosół drobiowy, seler naciowy, śmietana, śmietana 22%, sól, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa z czosnkiem niedźwiedzim, zupy

Czosnek niedźwiedzi w połączeniu z natką pietruszki to prawdziwe bogactwo witamin i wielu innych składników odżywczych. Dlatego warto sięgnąć po te rośliny, by wspomóc nasz osłabiony zimą organizm.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa ziemniaczana z czosnkiem niedźwiedzim i bazylią

5 marca 202414 maja 2024 . bazylia, boczek, bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czosnek niedźwiedzi, koperek, marchew, marchewka, oliwa z oliwek, pieprz, pietruszka, por, przepis na zupę, przepis na zupę ziemniaczaną, przepisy na zupy, sól, sos sojowy, sos sojowy ciemny, surowy boczek, suszony koperek, suszony tymianek, świeża bazylia, tymianek, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa przepis, zupa z czosnkiem niedźwiedzim, zupa ziemniaczana, zupa ziemniaczana przepis, zupa ziemniaczana z czosnkiem niedźwiedzim, zupa ziemniaczana z czosnkiem niedźwiedzim i bazylią, zupa ziemniaczana z czosnkiem niedźwiedzim i bazylią przepis, zupy, zupy przepis, zupy ziemniaczane

Zwykła zupa ziemniaczana dzięki dodaniu czosnku niedźwiedziego i bazylii potrafi przemienić się w wykwintne wręcz danie o niezwykłym aromacie i smaku.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa krem z porów i ziemniaków

5 lutego 202414 maja 2024 . bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czosnek granulowany, gałka muszkatołowa, majeranek, mielona gałka muszkatołowa, natka pietruszki, pieprz, pietruszka, por, pory, śmietana, sól, suszony majeranek, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa krem z porów, zupa krem z porów i ziemniaków, zupa z porów, zupa z ziemniaków, zupa-krem, zupy, zupy-krem

W przepisie zupa przyprawiona jest czosnkiem granulowanym, gałką muszkatołową, majerankiem, solą i pieprzem. Jej dużą zaletą jest jednak to, że pasuje do niej wiele innych przypraw, np. pikantny pieprz cayenne.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa krem z zielonego groszku i pora

4 lutego 202414 maja 2024 . bulion warzywny, czarny pieprz, czosnek, estragon, jogurt, jogurt naturalny, mrożony zielony groszek, natka pietruszki, oliwa z oliwek, pieprz, por, rosół, sok z cytryny, sól, suszona natka pietruszki, suszony estragon, zielony groszek, ziemniak, zupa, zupa krem z zielonego groszku, zupa krem z zielonego groszku i pora, zupa z zielonego groszku, zupa z zielonego groszku i pora, zupa-krem, zupy

Używanie w kuchni mrożonek nie tylko ułatwia przygotowywanie posiłków, ale także pomaga zadbać o zdrową dietę szczególnie zimą i wiosną, kiedy wiele pełnowartościowych warzyw i owoców jest trudno dostępnych.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa z czerwonej soczewicy i cieciorki

25 stycznia 202414 maja 2024 . bulion, bulion warzywny, cebula, cebula biała, ciecierzyca, cieciorka, czarny pieprz, czerwona soczewica, czosnek, kmin rzymski, koncentrat pomidorowy, kumin, kurkuma, marchew, marchewka, mielona kurkuma, mielona ostra papryka, mielona słodka papryka, mielony czarny pieprz, mielony kmin rzymski, mielony kumin, oliwa z oliwek, ostra papryka, pieprz, rosół, rosół drobiowy, słodka papryka, soczewica, sól, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa z ciecierzycy, zupa z cieciorki, zupa z czerwonej soczewicy, zupa z czerwonej soczewicy i cieciorki, zupa z czerwonej soczewicy i cieciorki przepis, zupa z soczewicy, zupy

Zupa robiona od podstaw wymaga samodzielnego ugotowania ciecierzycy. Dla niektórych może być to zbyt czasochłonny proces, szczególnie jeśli chcieliby podać zupę niebawem. Te osoby skorzystać mogą z cieciorki w puszce.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Zupa marchewkowa z karmelizowaną cebulą

11 grudnia 202314 maja 2024 . bazylia, bulion warzywny, cebula, curry, curry w proszku, czosnek, gałka muszkatołowa, karmelizowana cebula, marchew, marchewka, masło, oliwa z oliwek, pieprz, pieprz kolorowy, rozmaryn, rzeżucha, sól, świeża bazylia, świeże zioła, szczypiorek, woda, ziemniak, zioła, żółta cebula, zupa, zupa marchewkowa, zupa marchewkowa z karmelizowaną cebulą, zupy

Kiedy za oknem pochmurno i zimno popraw swoje samopoczucie talerzem kolorowej i aromatycznej zupy marchewkowej z karmelizowaną cebulą.

Czytaj dalej

KUCHNIA

Pikantna zupa z soczewicy i pieczonego czosnku

26 listopada 202314 maja 2024 . bulion warzywny, cebula, czarny pieprz, czerwona soczewica, czosnek, kmin rzymski, kurkuma, marchew, mielona kurkuma, oliwa, oliwa z oliwek, pieprz, pieprz cayenne, pikantna zupa z soczewicy i pieczonego czosnku, rosół, soczewica, sól, ziemniak, ziemniaki, zupa, zupa z czerwonej soczewicy, zupa z czosnku, zupa z pieczonego czosnku, zupa z soczewicy, zupy

Soczewica jest bogatym źródłem białka, zawiera także wiele innych substancji odżywczych, m.in. kwas foliowy, witaminę B1, witaminę B6, potas, magnez, żelazo.

Czytaj dalej

← Poprzedni