Archiwa: orzechy włoskie | Verdum.pl

Rumowe kulki z bakaliami

Rumowe kulki z bakaliami

25 grudnia 202230 grudnia 2022 . bajaderka, deser, desery, herbatniki, herbatniki korzenne, herbatniki zwykłe, kakao, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, kulki z bakaliami przepis, mleko skondensowane, mleko zagęszczone słodzone, orzechy, orzechy włoskie, rodzynki, rodzynki sułtańskie, rum balls, rumowe kulki, rumowe kulki przepis, rumowe kulki z bakaliami, rumowe kulki z bakaliami przepis, suszona żurawina, wiórki kokosowe, żurawina

Wykonanie rumowych kulek jest niezwykle proste i nie wymaga pieczenia. Dlatego też warto wzbogacić o nie swój repertuar kulinarny, by w razie nagłej potrzeby, np. wizyty niespodziewanych gości, móc szybko coś smacznego podać.

Czytaj dalej

Pieczone jabłka z sosem waniliowym

Pieczone jabłka z sosem waniliowym

25 listopada 202227 listopada 2022 . cukier, cukier puder, cukier waniliowy, cynamon, deser, desery, ekstrakt waniliowy, imbir, jabłka, jabłko, kardamon, miód, mleko, orzechy włoskie, rodzynki, śmietanka 30%, sok pomarańczowy, sól, suszona żurawina, żółtka, żurawina

Składniki nadzienia jabłek można dowolnie modyfikować, np. zamiast miodu dodać syrop klonowy, skorzystać z innych rodzajów bakalii lub wypełnić wnętrza jabłek ulubioną konfiturą.

Czytaj dalej

Ciasteczka korzenne z czekoladą

Ciasteczka korzenne z czekoladą

15 listopada 202220 listopada 2022 . ciasteczka, ciasteczka korzenne, ciasteczka korzenne z czekoladą, ciastka, ciastka czekoladowe przepis, ciastka przepis, ciemna czekolada, cukier, cukier biały, cukier waniliowy, cynamon, czekolada, czekolada biała, czekolada mleczna, groszki czekoladowe, groszki deserowe, jajka, jajka o rozmiarze M, jajko, kardamon, mąka, mąka pszenna, masło, mielony cynamon, mielony kardamon, orzechy pekan, orzechy włoskie, proszek do pieczenia, przepis, przepisy, sól

Przedstawione w przepisie ciasteczka zawierają w składzie cynamon i kardamon. Jeżeli jednak nie jesteś fanem przypraw korzennych, możesz z nich zrezygnować.

Czytaj dalej

Kwas pantotenowy - funkcje w organizmie, źródła, niedobór, nadmiar

ZDROWIE & URODA

Kwas pantotenowy – funkcje, źródła, niedobór, nadmiar

7 października 202211 października 2022 . awokado, B5, banany, biotyna, brokuły, czosnek, drożdże, dziczyzna, grejpfruty, groch, grzyby, homary, jabłka, jaja, jak przeciwdziałać siwieniu włosów, jak zapobiegać siwieniu włosów, jakie produkty zawierają kwas pantotenowy, jakie produkty zawierają witaminę B5, kalafior, kapusta, koenzym A, kraby, kukurydza, kurczak, kwas pantotenowy, kwas pantotenowy alkoholizm, kwas pantotenowy awitaminoza, kwas pantotenowy cielęcina, kwas pantotenowy co pogarsza wchłanianie, kwas pantotenowy co polepsza wchłanianie, kwas pantotenowy działanie, kwas pantotenowy działanie na organizm, kwas pantotenowy funkcje, kwas pantotenowy funkcje w organizmie, kwas pantotenowy gdzie występuje, kwas pantotenowy hiperwitaminoza, kwas pantotenowy hipowitaminoza, kwas pantotenowy koenzym A, kwas pantotenowy nadmiar, kwas pantotenowy niedobór, kwas pantotenowy źródła, kwas pantotenowy źródła w żywności, Kwas para-aminobenzoesowy, mąka pszenna razowa, marchew, masło orzechowe, mleczko pszczele, mleko, orzechy włoskie, orzechy ziemne, otręby pszenne, pestki słonecznika, płatki owsiane, pomarańcze, pomidory, ryby morskie, sałata, siwienie włosów, soja, witamina B5, witamina B5 alkoholizm, witamina B5 cielęcina, witamina B5 koenzym A, witamina H, ziemniaki

Kwas pantotenowy pełni szereg funkcji w organizmie, między innymi przyśpiesza gojenie się ran, regeneruje komórki skóry i zapobiega siwieniu włosów.

Czytaj dalej

Ciasto czekoladowe z orzechami i rodzynkami

Ciasto czekoladowe z orzechami i rodzynkami

18 kwietnia 202226 maja 2022 . ciasta przepisy, ciasto, ciasto czekoladowe, ciasto czekoladowe z orzechami i rodzynkami, ciemne kakao, cukier puder, deser, desery, desery z czekoladą, gorzka czekolada, jajka o rozmiarze M, kakao, mąka pszenna, margaryna, mleko, orzechy, orzechy pekan, orzechy włoskie, pekan, proszek do pieczenia, przepisy, rodzynki, rodzynki sułtańskie, sól

Proporcje orzechów i rodzynek w tym cieście są dowolne, ważne by w sumie było ich około 200 gramów. Możesz też upiec ciasto czekoladowe bez dodatku bakalii.

Czytaj dalej

Pesto z czosnku niedźwiedziego

Pesto z czosnku niedźwiedziego

15 kwietnia 202215 kwietnia 2022 . czarny pieprz, czosnek niedźwiedzi, olej rzepakowy, olej rzepakowy tłoczony na zimno, orzechy włoskie, parmezan, pesto, pesto przepis, pesto składniki, pesto sposób przyrządzenia, pesto z czosnku niedźwiedziego, pesto z czosnku niedźwiedziego przepis, pesto z czosnku niedźwiedziego składniki, pesto z czosnku niedźwiedziego sposób przyrządzenia, pieprz, sok z cytryny, sól

Czosnek niedźwiedzi posiada właściwości bakteriobójcze, przeciwgrzybiczne, antywirusowe, przeciwnowotworowe, detoksykacyjne i diuretyczne.

Czytaj dalej

substancje antyodżywcze

ZDROWIE & URODA

Substancje antyodżywcze i sposoby ich neutralizacji

5 kwietnia 20225 kwietnia 2022 . agrest, aluminium, anemia, askorbinaza, awokado, banan, banany, białko kurze, błonik pokarmowy, błonnik, bób, borówka, borówki, botwina, brokuł, brokuły, brukiew, brukselka, brzoskwinia, brzoskwinie, buraki, chleb graham, chleb wieloziarnisty, chleb żytni razowy, cholestero, choroby nerek, chrzan, ciecierzyca, ciemna czekolada, ciemne piwo, ciemne winogrona, cukinia, cukinie, cynk, cytryna, cytrynian glinu, czarna herbata, detoksykacja, faola soja, fasola, fermentacja alkoholowa, fermentacja bakteryjna, figi, fityniany, glin, goitrogeny, gorczyca, granat, granaty, groch, groch łuskany, gruszka, gruszka gruszki, gruszki, gryka, herbata, hormony tarczycy, jabłka, jabłko, jagody, jarmuż, jęczmień, jeżyny, jogurt, kabaczek, kabaczki, kakao, kalafior, kalafiory, kalarepa, kamienie nerkowe, kapusta, karczoch, karczochy, kasza gryczana, kasza jęczmiena, kawa, kefir, kiwi, kobalt, kokos, kolagen, kukurydza, kwas fitynowy, kwas szczawiowy, kwaśna śmietana, leki nasercowe, lucerna, magnez, mąka pszenna biała, mąka pszenna razowa, malina, maliny, mangan, maniok, marchew, migdały, morele, naparstnica, nasiona dyni, nasiona słonecznika, niedoczynność tarczycy, obniżenie cholesterolu, ocet winny, ogórek, ogórki, olej rzepakowy, orzechy, orzechy brazylijskie, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy ziemne, orzeszki ziemne, osteoporoza, otręby, otręby pszenne, otręby ryżowe, owies, paracetamol, pasternak, patison, patisony, pieprz, płatki owsiane, pomidor, pomidory, profilaktyka nowotworowa, przeciwdepresyjne leki trójpierścieniowe, pszenica, rabarbar, reumatyzm, ryż, ryż brązowy, rzepa, rzeżucha, rzodkiewka, sałata, sezam, siemię lniane, śliwka, śliwki, soczewica, soja, substancje antyodżywcze, substancje wolotwórcze, szczaw, szczawian wapnia, szpinak, tabletki antykoncepcyjne, tanina, taniny, tofu, trawienie białek, truskawka, truskawki, wapń, wino, witamina A, witamina B1, witamina C, witamina D, witamina E, witamina K, wole tarczycy, wolne rodniki, żelazo, żelazo niehemowe, ziemniaki, żurawina, związki antyżywieniowe, żyto

Substancje antyodżywcze zawarte w żywności wywierają negatywny wpływ na nasze zdrowie. Poznaj sposoby ich neutralizacji.

Czytaj dalej

Ciasto czekoladowo-bananowe z orzechami

Ciasto czekoladowo-bananowe z orzechami

26 marca 202226 maja 2022 . banany, ciasta, ciasto czekoladowo-bananowe, ciasto czekoladowo-bananowe przepis, ciasto czekoladowo-bananowe z orzechami, ciasto czekoladowo-bananowe z orzechami przepis, cukier, cukier biały, cukier biały drobny, cukier waniliowy, deser, desery, jajka, kakao, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, mąka, mąka pszenna, mąka pszenna 550, mąka pszenna typ 550, mąka pszenna typu 550, masło, masło o zawartości tłuszczu 82%, orzechy laskowe, orzechy włoskie, proszek do pieczenia, soda oczyszczona, sól

Ciasto czekoladowo-bananowe podane z filiżanką kawy lub kakao skutecznie poprawi humor w chłodne, deszczowe dni.

Czytaj dalej

witamina E

ZDROWIE & URODA

Witamina E – funkcje, źródła, niedobór, nadmiar

21 marca 202226 maja 2022 . alfa-tokoferol, AMD, antyoksydant, antyoksydanty, apatia, awitaminoza witaminy E, awokado, bezpłodność, blaszki miażdżycowe, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, cukrzyca, cukrzyca typu II, dynia, dystrofia mięśniowa, gonadoliberyna, gonadotropiny, hiperglikemia, hiperwitaminoza witaminy E, hipowitaminoza witaminy E, jarmuż, jaskra, kapusta biała, krewetki, LDL, makrela, mango, margaryna, masła roślinne, masło, masło wiejskie, miażdżyca, migdały, morele suszone, nać pietruszki, nasiona słonecznika, nefropatia, obniżona koncentracja, olej arachidowy, olej migdałowy, olej rzepakowy, olej słonecznikowy, olej sojowy, olej z pestek winogron, orzechy arachidowe, orzechy laskowe, orzechy pistacjowe, orzechy włoskie, orzechy ziemne, papryka czerwona, papryka zielona, pestki dyni, podenerwowanie, porzeczki czarne, przeciwutleniacz, przeciwutleniacze, rozdrażnienie, rzeżucha witamina E, śledź, spermatogeneza, starzenie się, sters oksydacyjny, szparagi, szpinak, tokoferol, tokoferole, tokotrienole, wiórki kokosowe, witamina E, witamina E antyoksydant, witamina E antyoksydanty, witamina E dawkowanie, witamina E dzienne spożycie, witamina E dzienne zapotrzebowanie, witamina E przeciwutleniacz, witamina E przeciwutleniacze, wolne rodniki, zaćma, zawał serca, zły cholesterol, zmęczenie, znużenie, żółtka jaj kurzych, zwyrodnienie plamki oka

Witamina E to jeden z najsilniejszych antyoksydantów. Walcząc z wolnymi rodnikami pomaga spowolnić starzenie i na długo zachować zdrowie i urodę.

Czytaj dalej

Kwas foliowy - funkcje, źródła, niedobór, nadmiar

ZDROWIE & URODA

Kwas foliowy – funkcje, źródła, niedobór, nadmiar

21 marca 202221 marca 2022 . anemia, anemia megaloblastyczna, awokado, B9, banany, bezmózgowie, biotyna, bób, brokuły, brukselka, buraki, cewa nerwowa, chleb z pełnego ziarna zbóż, cykoria, demencja, DNA, DNA RNA, dorsz, drożdże, erytrocyty, fasola, folacyna, foliany, folium, groch, groszek zielony, halibut, homocysteina, jabłka, jajka, jarmuż, kalarepa, kancerogeneza, kapusta włoska, kiełki pszenicy, kiwi, kwas foliowy, kwas foliowy anemia, kwas foliowy anemia megaloblstyczna, kwas foliowy awitaminoza, kwas foliowy bezmózgowie, kwas foliowy cewa nerwowa, kwas foliowy demencja, kwas foliowy erytrocyty, kwas foliowy funkcje w organizmie, kwas foliowy homocysteina, kwas foliowy kancerogeneza, kwas foliowy kwasy nukleinowe, kwas foliowy miażdżyca, kwas foliowy nadmiar, kwas foliowy niedobór, kwas foliowy niedokrwistość megaloblastyczna, kwas foliowy nowotwory, kwas foliowy odklejenie łożyska, kwas foliowy poronienie, kwas foliowy przepuklina mózgowa, kwas foliowy rozszczep kręgosłupa, kwas foliowy wady cewy nerwowej, kwasy nukleinowe, kwasy nukleinowe DNA RNA, łosoś, maliny, miażdżyca, niedokrwistość megaloblastyczna, niska masa urodzeniowa noworodków, odklejenie łożyska, orzechy arachidowe, orzechy włoskie, papryka, pietruszka, podroby, pokrzywa, pomarańcze, pomidory, poronienie, przepuklina mózgowa, RNA, rozszczep kręgosłupa, sałata, sery dojrzewające miękkie, śledź, słonecznik, soja, szparagi, szpinak, tuńczyk, wady cewy nerwowej, wątroba, witamina B9, witamina B9 anemia, witamina B9 anemia megaloblastyczna, witamina B9 awitaminoza, witamina B9 demencja, witamina B9 funkcje w organizmie, witamina B9 homocysteina, witamina B9 miażdżyca, witamina B9 nadmiar, witamina B9 niedobór, witamina B9 niedokrwistość megaloblastyczna, witamina H, ziemniaki, żółtka jaj

Kwas foliowy zapobiega bezmózgowiu, rozszczepowi kręgosłupa, miażdżycy i demencji. Jego niedobór spowodować może anemię.

Czytaj dalej

← Poprzedni