Chlebek bananowy z cynamonem i kardamonem
Upieczenie chlebka bananowego to jeden z bardziej popularnych (obok mrożenia lub zmiksowania na koktajl) sposobów wykorzystania przejrzewających bananów.
Read More
śniadanie
Budyń jaglany z pomarańczową nutą
Kasza jaglana zawiera wiele korzystnych dla zdrowia i urody składników odżywczych, m.in. witaminę B1, witaminę B2, witaminę B6, kwas foliowy, krzem, żelazo.
Read More
Racuchy z jabłkami
Racuchy smakują zarówno serwowane samodzielnie, przyprószone tylko cukrem pudrem, jak i z dodatkami, np. z łyżeczką dżemu lub konfitury albo z gałką lodów waniliowych i kleksem bitej śmietany.
Read More
Serniczki z patelni z sosem truskawkowo-malinowym
Serniczki podać można na śniadanie lub podwieczorek. Można poczęstować nimi także niezapowiedzianych gości, jeśli nie mamy innego deseru do podania.
Read More
Jajeczne muffiny
Jajeczne muffiny to smaczne, proste do wykonania i zdrowe danie, które serwować można nie tylko na śniadanie, ale także zabrać ze sobą do pracy lub szkoły i przekąsić w trakcie dnia, gdy dopadnie nas głód.
Read More
Chlebek z mąki kokosowej z dodatkiem banana
Chlebek można jeść samodzielnie lub z dodatkami takimi jak dżem z czarnej porzeczki, dżem z owoców leśnych, konfitura z malin, powidła śliwkowe, marmolada pomarańczowa czy masło orzechowe.
Read More
Waniliowe pankejki z cynamonem i kakao
Jeżeli chcesz, by pankejki były puszyste i lekkie zrezygnuj z miksowania składników za pomocą miksera i zamiast tego użyj trzepaczki kuchennej i widelca.
Read More
Bananowe pankejki
Bananowe pankejki to smaczny i zdrowy sposób na rozpoczęcie dnia. Ich główne składniki – płatki owsiane, banany i miód są źródłem wielu cennych substancji odżywczych.
Read More