Domowe musli – źródło zdrowia, urody i smukłej sylwetki

Domowe musli dzięki bogactwu składników odżywczych pozwala w prosty sposób zadbać o zdrowie, skórę, samopoczucie i figurę.

Czytaj dalej

Tort Pavlova z kokosową bitą śmietaną

Tort Pavlova to rodzaj torciku bezowego nazwanego na cześć legendarnej rosyjskiej primabaleriny Anny Pawłowej. Charakteryzuje się chrupiącym wierzchem i miękkim środkiem przypominającym pianki marshmallow.

Czytaj dalej

Kokosowe pankejki z wiśniami

Kokosowe pankejki z wiśniami są dowodem, że w kuchni nawet niewielkim nakładem pracy można wyczarować atrakcyjne smakowo i wizualnie dania.

Czytaj dalej

Kulki z suszonymi daktylami i morelami

Najlepsze przekąski to te, które łączą w sobie kilka cech – są równocześnie smaczne, korzystne dla naszego zdrowia i pożywne, dzięki czemu na długo zaspokajają głód.

Czytaj dalej

Lamingtony

Lamingtony (Lamingtons) to jeden z bardziej popularnych w Australii deserów. Ich bazę stanowi zazwyczaj ciasto biszkoptowe lub maślane pokrojone na kawałki równej wielkości, polane czekoladową polewą i obtoczone w wiórkach kokosowych.

Czytaj dalej

Rumowe kulki z bakaliami

Wykonanie rumowych kulek jest niezwykle proste i nie wymaga pieczenia. Dlatego też warto wzbogacić o nie swój repertuar kulinarny, by w razie nagłej potrzeby, np. wizyty niespodziewanych gości, móc szybko coś smacznego podać.

Czytaj dalej

Witamina E – funkcje, źródła, niedobór, nadmiar

Witamina E to jeden z najsilniejszych antyoksydantów. Walcząc z wolnymi rodnikami pomaga spowolnić starzenie i na długo zachować zdrowie i urodę.

Czytaj dalej