Substancje antyodżywcze i sposoby ich neutralizacji
Substancje antyodżywcze zawarte w żywności wywierają negatywny wpływ na nasze zdrowie. Poznaj sposoby ich neutralizacji.
Read More
witamina D
Borelioza i jej leczenie – 22 pytania i odpowiedzi
Borelioza – jak uniknąć zakażenia, diagnozować i skutecznie leczyć tą jedną z bardziej tajemniczych i niebezpiecznych chorób.
Read More
10 prostych porad, które pomogą schudnąć bez głodzenia się
Zamiast głodzić się codziennie krok po kroku dokonuj małych zmian i modyfikacji w swoim stylu życia i sposobie odżywiania.
Read More
Źródła witaminy D w żywności
Szczególnie w miesiącach zimowych konieczne jest korzystanie ze źródeł pokarmowych witaminy D oraz suplementacja preparatami farmakologicznymi.
Read More
Nadmiar witaminy D – przyczyny, skutki, objawy, leczenie
Przypadki hiperwitaminozy witaminy D wynikają głównie z przyjmowania przez dłuższy czas bardzo dużych dawek środków syntetycznych.
Read More
Przyczyny i skutki niedoboru witaminy D
Niedobór witaminy D to dziś powszechne i niebezpieczne dla naszego zdrowia zjawisko. Główne przyczyny deficytu to styl życia, które spędzamy zamknięci w budynkach i samochodach oraz warunki atmosferyczne ograniczające przez dużą część roku dostęp promieni słonecznych.
Read More