15 właściwości zdrowotnych i leczniczych awokado

Awokado jest prawdziwym lekiem z natury. Swoje liczne właściwości lecznicze i zdrowotne zawdzięcza wyjątkowemu bogactwu składników odżywczych.

Czytaj dalej

Witamina B6 – funkcje, źródła, niedobór, nadmiar

Witamina B6 wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego, przeciwdziała powstawaniu kamieni nerkowych, łagodzi objawy PMS.

Czytaj dalej