Witamina E – funkcje, źródła, niedobór, nadmiar
Witamina E to jeden z najsilniejszych antyoksydantów. Walcząc z wolnymi rodnikami pomaga spowolnić starzenie i na długo zachować zdrowie i urodę.
Read More
porzeczki czarne
Muffiny z porzeczkami
Porzeczki w przepisie zastąpić można innymi drobnymi owocami, np. jagodami, malinami, jeżynami lub ich mieszankami.
Read More