Nadmiar witaminy D – przyczyny
Hiperwitaminoza to przedawkowanie witamin prowadzące do wielu problemów zdrowotnych.
W przypadku witaminy D do zatrucia jej nadmiarem dochodzi rzadko. Nie są w stanie go wywołać przez ani błędy w odżywianiu, gdyż ilość tej witaminy w pokarmie jest zbyt mała, by była toksyczna, ani długotrwała ekspozycja na światło słoneczne, ponieważ nasz organizm sam potrafi zapobiec jej nadprodukcji.
Przypadki hiperwitaminozy wynikają głównie z przyjmowania przez dłuższy czas bardzo dużych dawek środków syntetycznych.
Nadmiar witaminy D – skutki
Nadmiar witaminy D powoduje zwiększenie wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego, co prowadzi do hiperkalcemii. Jej efektem jest odkładanie się wapnia w organach, szczególnie sercu, tętnicach, nerkach i płucach. Powoduje to szereg konsekwencji dla zdrowia. Przedawkowanie wyjątkowo niebezpieczne jest w przypadku kobiet w ciąży, gdyż zwiększa ryzyko wystąpienia wad rozwojowych płodu.
Nadmiar witaminy D – objawy
- brak apetytu,
- wymioty,
- nudności
- zaparcia
- osłabienie
- rozdrażnienie
- częste oddawanie moczu
- wzmożone pragnienie
- bóle głowy
- senność
W poważniejszych przypadkach dojść może do kamicy nerkowej, niewydolności nerek i nadciśnienia.
Nadmiar witaminy D – leczenie
Leczenie przedawkowania witaminą D polega na ograniczeniu jej spożycia, odstawieniu syntetycznych suplementów, unikaniu słońca, stosowaniu diety ubogiej w wapń. Niekiedy konieczna jest hospitalizacja.